ちょうど５０歳になった年に右肩が五十肩になり、５年かけてようやく治ったと思ったら、今度は左肩の五十肩に悩まされています。

昨日、ストレッチ専門の施術を受けたところ、今日は少し楽な気がします。肩甲骨・脇の下・肩回りの筋肉が硬直しているようなので、継続してみようと思います。

仕事上、一日中パソコンと向かい合っているのが良くないのでしょうね・・